Testközelben - előadás sportról, egészséges életmódról
2017. január 25-én az Eötvös Loránd Tudományegyetem Pedagógiai és Pszichológiai Kara, valamint a Budapesti Egyetemi Atlétikai Club (BEAC) a sport- és egészségnépszerűsítő kampány részeként előadást szervez az Egyetem dolgozói számára a Kazinczy utcában.
Az esemény célja, hogy az ELTE-n dolgozó kollégákat mozgásra, sportolásra buzdítsa, hiszen a sport életvitelre és egyben munkavégzésre gyakorolt hosszú távú, pozitív hatása már régóta ismert. Az előadások több rendkívül fontos témát is érintenek, és kedvet csinálva a sportos, mozgással teli élethez: a testi tudatosságtól kezdve az életmódváltáson és a mozgás élettani hatásán át a szabadidősportok ismertetéséig számos lényeges és népszerű kérdésre is kitérnek.
A program elsősorban azokat a dolgozókat szeretné megszólítani:
- akik eddig sosem sportoltak
- akik korábban már sportoltak, de abbahagyták, vagy sosem tudták elkezdeni igazán
- akik szeretnének sportolni, de nem tudják, hogy számukra milyen mozgásforma lenne megfelelő
- akik tudják, hogy mozogni (fél)egészség, de az első lépéseket nehezen, vagy egyáltalán nem tudják megtenni egyedül
- akik azért nem sportolnak, mert nincs megfelelő motivációjuk.
Az előadáson való részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött.
Regisztráció 2017. január 24. 12:00-ig az alábbi linken.